■先に言い訳をしていない？
ある著名の方をインタビューしたとき、「ん？」と思ったことがあるんです。
その方の回答は、いつも“先回りした言い訳”が先にあるんです。
「本当はそうするつもりではなかったけど、結果的にこうなった」みたいな。
別に何かを責めるつもりで質問をしていないし、むしろ良いコメントをもらおうと思って聞いているのですが、どうしても、相手は自分の状況に対する批判を想定して話してしまっている。
残念だなぁ、と。
どんなことも物は言いよう。どんな状況にもいいこともあれば悪いこともあるのだから、いいことをピックアップして、前向きな表現をするだけで、相手に与える影響はプラスに変わるもの。
言い訳や不平、不満の言葉を発したところで、「素敵！」なんて思ってくれる人はいないですしね。
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おそらくこの方は「自分の回答はうまくいっている」と思っている。
相手から批判をされることを、回避できている（はず）だから。
でも、そもそも目の前にいる相手が、敵（自分を攻撃するはず）だとみなしている時点で、判断を誤っていることはあるし（正直、私はそんなつもりではなく…）、自分の内側にある「恐れ」に負けている。
逆を言えば、仮に相手が攻撃しようと待ち構えていても、相手の立場に立って話すことができたら、相手の気持ちが変わり、味方になろうと思ってくれることだってあるのに…。
さらに言えば、自ら攻撃する状況を生み出してしまっている。
言い訳をしている人が目の前にいると、突っ込みたくなる人もいますしね。
心に愛があれば、相手を肯定的に見て、相手にとっても自分にとっても幸せになる方向の行動ができる。
自分（だけ）を守ろうとしている行為って、やはりいい印象は与えないですしね。
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ただ、１つ擁護することがあるとすれば、その方は、決して悪い人ではないんです。人に意地悪をするタイプでもない。
でも、自分が攻撃されることを恐れている。
だからこそ、むしろ攻撃されてしまうことだってあるかもしれません。
自分の内側に、「愛」があるか、「恐れ」があるかで、言動が変わり、相手の反応だって変わる。
愛を持って、幸せを掴む行動をしたいものですよね。
■恐れに負けない方法
恐れに負けないために大切なリアルな方法があるとすれば、「知る」ってことでしょうね。
人は知らないと恐れやすい。未知なものに対しては、怖いと思ってしまったり、相手のことを知らないと、自分から壁を作ってしまったり。
さらに、対処する方法を「知る」ってことも、大事かもしれません。
若い時は経験がない分、対処が分からなくて怖いこともありますしね。
自分の内側にとじ込まらないで、目の前のものを＜よく見る＞ってすごく大事ですよね。
ｂｙコラムニスト・ひかり
