人を愛せるようになるには？

■あなたは、人を愛せる？

・心（ハート）を開くと、人を愛せる。

・恐れがあるから、心（ハート）を閉じる。

つまり、愛せるようになるには、まずは、“恐れ”を手放さなくてはいけないんです。

恐れの感情って、持っていてもいいことがないんです。

人は恐れがあるから、誤った行動をしてしまう。

人を傷つけたりしてしまうときも、実は、自分に恐れがあるからなんですよね。

攻撃する人ほど、相手を怖がっているんです。

恋愛でも同様。

相手に嫌われることを恐れているからこそ、むしろ残念な行為をしてしまう人もいる。

時に、相手の携帯を盗み見してみたり、相手を好きではないフリをしたり。

これらは全て、自分の内側にある“恐れ”からきている行為なんですよね。

それらを手放し、自分の内側に愛を増やすことができたら、同じ状況でも、行動は変わってくるはず。

それに伴い、相手との関係や、結果も変わってくるはず。

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恐れを取り除くのは、「自分（の弱さ）との戦い」です。

そうなんです。恋愛でも、仕事でも、相手がいることであっても、結局は、自分との戦いなんです。

相手がうんぬんではなく、自分次第なんです。

自分の内側にある恐れに気付き、取っ払い、ハートを開き、人を愛せる人になりたいものですね。

ｂｙコラムニスト・ひかり