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アドバイス( 2 )

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[簡略アドバイス]人に裏切られたとき
相手はまだそんな手段でしか自分を守れない“弱い存在”だということを理解しましょう。 怒っているだけでは、相手と同じ土俵に乗っていますよ? 仕返しなんて考えないで、そんな相手とは距離を空けましょう!   悔しければ、もっともっと魅力と実力を付けて、そんな人を相手にしなくてもいいような自分に成長しましょうね。 b...
[簡略アドバイス]機嫌が悪いとき
まずは自分の機嫌を自分でとりましょう。 よく寝て、美味しいものでも食べて、自分を労わることが大切。好きな音楽を聴いて、気持ちを紛らわせるのもいいでしょう。 それでも心が晴れないときは、ノートにあらゆる思いを書いて、吐き出しましょう。 人に八つ当たりをしたところで、いいことはありません。 相手に反逆されるような二次災害が...
[簡略アドバイス]大切なものを失ったとき
「何かを得れば、何かを失う」と言いますが、逆を言えば、「何かを失ったときは、何かを得る」ものです。 その“何か”を探しましょう。   それは時間かもしれないし、自由かもしれません。 それを知ったときに、“今の自分だからこそできること”も見つかりますよ! byコラムニスト・ひかり
[簡略アドバイス]人生の岐路に立たされたとき
目先の欲に惑わされることなく、 ・自分がどういう人生を歩みたいのか ・自分はどういう人でありたいのか の2つを指標にして、選択してみてくださいね。 それが長い目で見て幸せになれる秘訣ですよ。 byコラムニスト・ひかり
[簡略アドバイス]今、不幸だと感じているとき
幸せは、自分の外側ではなく、内側にあります。 どんな環境であっても、自分が幸せだと思ったら幸せだし、不幸だと思ったら不幸なのです。 もし今、不幸だとしたら、それは自分が自分を不幸にしているからです。   幸せになる秘訣は、「目の前にある幸せに気付く」ことです。 幸せに気付けない人は、どんなに豊かな環境にいても...