[恋愛お悩み相談室]私も結婚していますが、既婚者の彼が気になります！

結婚をしていても、人を好きになることはあるでしょう。今回は、＜結婚している彼が気になる既婚女性＞からのお悩み相談でした。
（Nさん）
同じ職場で10年程になり、お互い既婚です。叶わぬ恋とわかっているせいか、思いは募るばかりです。

気持ちの確認はしないまま週に3.4回、多い時は毎日LINEのやり取りをしていて、1年程、続けています。

普段は、ほぼ相手からのLINEです。来ない日が続くと堪らなくなって、私からLINEしています。依存に近い感情です。
愛情の観点からいけば、彼は通院が多く、彼の身体が心配なので、そっとしてあげればいいのですが。

彼はLINEが好きなようで、他にも何人か、私のような存在の女性がいるようです。「食事にも行った」と、写メが送られた事もあります。
その無邪気さが余計に辛いです。どうしたらいいでしょうか？

■Nさんへの回答
もう大人のだから、終わらせなくてはいけない関係は、辛いとか寂しいとか言っていないで、距離を空けるしかありません。
冷静に考えて、この恋が進展すべきではないと思うのであれば、彼には、「しばらくLINEのやりとりはやめない？夫に疑われそうなの」といった嘘を言って、やりとりをやめましょう。
連絡を取らないうちに、恋心だって落ち着くでしょう。

少なくとも、その彼にとってNさんは、女性として好きな存在というよりは、「自分の話を聞いてくれ、寂しさを埋めるのにちょうど良い女友達」といった存在だと思います。

そうでなければ、他の女性と食事に行ったことなんて、わざわざ報告しないでしょうしね。

■不倫を望む人は、感情に振り回され過ぎ
Nさんに限らず、私のところには、既婚者男性と不倫をしたいと願い既婚女性のご相談がきますが、私からしてみたら、こんなことを聞いているのとたいして変わりません。

「すごくお腹が空いています。目の前にすごく美味しそうなおにぎりがあります。人のものですが、食べて良いでしょうか？」

ダメでしょ！（苦笑）
いくらお腹空いていても、人の物を食べちゃ。

さらに、「実は私もおにぎりを持っています。でも、その具材は飽きちゃったんです。だから、他の人のおむすびを食べていいでしょうか？とてもお腹が空いているんです」

…いいわけないですよね？その理屈、おかしいですよね？

お腹空いているなら、まずは自分がもっているおむすびをなんとかしましょう。ふりかけをかけるだけでも、随分美味しくなるはず。（=夫婦仲を改善する努力が大事）
もちろんそのおむすびが腐っているなら、食べないほうがいいので、さっさと処分して、（=関係が修復不可能なら、離婚をして）、他の人のものではないおむすびを手に入れましょう。（=独身の男性との恋愛を試みましょう）

おむすびを例にしたら簡単なことなのに、どうして不倫となると分からなくなってしまうのか。

それは、感情に振り回されているからです。

何度も言うように、ある程度の年齢になったのであれば、いい加減、精神面でも大人にならないとダメですよ？
「食べたいから、人の物でも盗んで食べちゃった！」なんて、通用しないのだから。

大人になったら、自己コントロールする術を自分できちんと見につけることが大事。
それに尽きるんですよ。不倫に限らず、どんなことでも。

いまや歌舞伎役者でも不倫は芸の肥やしなんて言われなくなった時代。もっと、自己コントルールできる大人になりたいものですね。

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byコラムニスト・ひかり
コラムニスト・フリー記者。 『100 の恋』(泰文堂)で小説家デビュー。夕刊フジでコラム連載をきっかけにコラムニストに。ブログ「ホンネのOL”婚活”日記」は、２０～４０代の女性に人気。著作に『愛される人の境界線』（KADOKAWA）、『「大人女子」と「子供おばさん」』（新人物往来社・中経出版)、「恋愛の青い鳥」（TWJ)など。