アラフォー

■「歳をとった自分」をそのまま受け入れる！

「歳を重ねること」は、「本当の愛を学ぶ機会が増えること」なのかもしれない、と感じています。

たとえば、自分を愛するとは、「“ありのままの自分”を受け止め、成長と幸せを願うこと」です。
加齢と共に太ろうが、シミ、皴が増えようが、そんな自分を受け止めて愛すること。

そこには、「ただただ自分を愛することを学ぶ大切さ」があります。
（理由付けのない愛、というか）

また、それに伴い内面を磨くことで、もっと「表面的ではない美しさ」「人として大切なこと」を学ぶことになるでしょう。

高齢者になって、自分の体が思うように動かなくなったら、人の手を借りる必要も出てきます。
そのときは、「相手に感謝する」ということを学ぶようになってきます。

「感謝をする」という思いって「愛」なんですよね。

相手を受け入れ、相手の存在をリスペクトする思いがあることですしね。

そうやって人は「愛を増やしていくレッスン」に向かっていると言えるのかもしれません。

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歳を重ねていくことは、実は尊いことなのですよね。

もちろん学ばない人にとっては、苦しいものになります。

苦しむときほど、「学ぶチャンス」なんですよね。

ｂｙコラムニスト・ひかり

■アラフィフのメリットとは？

歳を重ねたからこそ、やりやすくなること、できることもあります。

私にとっての「アラフィフのメリット」は何かというと、今までは、「自分はまだまだだから」といって言えなかったようなことも言えるようになったこと（※「偉そうになる」という意味ではないですよ？）。

たとえば、コラムニストとしては、色々な発言に対して、デビューしてしばらくは、「私なんて若造が、こんなことを言ってもいいのだろうか？」みたいなところがあったのですが、「もうここまで生きたのだから、言ってもいいだろう」と思うようになりました。

20代から働き、現役世代としては、最後のバリバリ時代、みたいなところもありますしね。

あと、母からもらった指輪とか、ちょっとゴージャスに見えるアクセサリーを、今までずっとつけられなかったんです。なんか年相応じゃないような気がして。

まあ、もともとシンプルなデザインが好きですしね。

でも、あるとき思ったんです。「今、つけなくて、いつつけるのだろう？　あっという間にその指輪が似合わない年齢になってしまうのかも？」って。

とはいえ、私は普段、あまり指輪をつけないのですが（※インコが怖がるので）、なにか大事なときには、もうつけてもいいだろう、と思っています。

■体の変化も……

歳を重ねると、身体の変化も色々と出てきますよね。

それでいえば、「生理」がいつ終わるのか、というのも。

実は、私は2か月こなかったので、「やったー！終わったーー！！」と喜んでいたんです。……が、結局、きちゃったのです。

個人的には早く卒業したい。面倒ですし、お金もバカにならないし。

女性の中には、「生理が終わったら、女ではなくなるみたいで悲しい」という人もいますが、私は逆。

生理があろうが、なかろうが、女性はずっと女性のまま。歳を重ねるにつれて、丸みのある女性らしい体になってきますしね（笑）。

それでいえば、痩せにくくはなりましたが、開き直りとは違って、個人的には、ある程度の年齢になったら、「丸みのある体」もチャーミングに見えるようになってきたんですよね。

（松坂慶子さんとか、素敵ですよね）

もちろん太りすぎは体によくないですが、無理なダイエットをして痩せすぎてしまうのは、もっとよくない！

それこそ、なぜ、こんなに痩せるのがいい、というような「ダイエット大国」になってしまったのか、不思議で仕方がありません。

昔の絵画などを見ても、日本に限らず世界でも、ふくよかで丸みのある女性が「美」とされていましたしね。

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それでいうと、歳を重ねるにつれて、今までの先入観、刷り込みをとっぱらえるようになって、自分なりの考え、好みを持てるようになって楽になりました。

流行だろうが、多くの人がいいと言おうが、「自分の好き、嫌い」をきちんと感じられるようになりたいし、そのほうが「生き方」としてもいいと思いますしね。

アラフィフは楽しいです。歳を重ねることは悪いことではない、と思うものでした。

ｂｙコラムニスト・ひかり