愛

■「アミ小さな宇宙人」は心のバイブル！

久々に「アミ小さな宇宙人」(徳間文庫)など、アミシリーズの本を読みました。ときどき読みたくなったんですよね。

地球の少年ペドゥリートが宇宙人のアミと出会い、宇宙の秘密を知っていく童話のようなお話なのですが、書かれていることは、大切なことばかり。人が幸せになるためのあらゆるメッセージがこの本に書かれているんですよね。

その中でもこの本のキーとなるのが、この世界は、「愛が基調」だということ。

幸せ=愛=神だから。

だからこそ、自分の行いに、愛があるのか？を指針にする大切さも書かれてます。

・神様について。

・エゴとの付き合い方。

・内面を見つめる大切さ。

・執着、独占欲の手放し方。

・単に知識がある人と愛がある人の違い、

さらに、

・人類誕生の秘密

・人が生まれ変わる理由

・宇宙人の正体、

なんてものも書かれているので、単なる「おとぎ話」として楽しむのも良し、「もしかしたら、これ、あり得るかも」と思うのも良し。

信じるも信じないもあなた次第！（笑）

でも、どこか信じられてしまうし、信じたくなるお話でもあるんですよね。

以前、私が読んだスピリチュアル本でも書かれていたような、宇宙人の地球との関わり合いなども書かれていたりして。

この宇宙には、地球人では分からない色々な生物がいるということ、まだ戦争すらなくならない地球が他の星と比べて、まだレベルが精神的に幼い星というのはすごく納得ですし、日本では戦争はないけど、貧富の差で苦しんでいる人もいる、という現実も、まだこの国のレベルでもあるし。

愛は、宇宙の基本法。この基本法を理解できるレベルに達した時、地球も他の星と仲間入りできるかも！？

◇

エゴについてはこういったことが書かれていました。

（「アミ小さな宇宙人」P165）

「われわれの内部には障害があって、われわれがいちばんすばらしい感覚である愛をはばんだり、ブレーキをかけたりしているんだ」

「エゴだよ。自我、自己、うぬぼれ。＜中略＞エゴがたくさん育っていると、他人よりも自分がずっと重要だと考えるようになり、人を軽蔑したり、傷つけたり、利用したり、他人の人生を支配する権利があるように思い込んでくる。

エゴは愛が育つさいの大きな障害になっているから、他人に対するいつくしみ、思いやり、あわれみ、やさしさ愛情などを感じさせにくくするんだよ」

愛が大切だというと、「愛さなくてはいけない！」なんて無理しがちだけど、そんなこと以上に簡単で大切なことがあるんです。その方法がこれ↓

（「アミ小さな宇宙人」P199）

「他人を傷つけることをしなくなるだけでじゅうぶんなんだよ。そのほうがかんぺきさを求めることなんかよりも、ずっとやさしいことなんだ」

誰もがみな、人を傷つけなければいい。それだけで日常生活は平和になる。そして、世界が平和になる。

逆を言えば、それだけ誰もが人を傷つけているってことなんですよね。自分(エゴ）を守るために。

こういう本で心を洗い直すのは、すごく重要だなと思うものです。

久々に読書をしたい！という方は、候補にいれてみては？

ｂｙコラムニスト・ひかり

よく読者の“嫉妬心”を刺激するような記事を見かけます。例えば、有名人を卑下するような内容の記事だったり…。

そういう記事を書く方も書く方だけど、喜んで読む需要があるからこそ、そういう商売がなりたってもいる現実もあります。

なぜ、人は素敵な人に嫉妬をするのか？

要は、自分に自信がないからなんですよね。

だから、自分よりも優れている人をこき下ろすことで安心したりする。

いやいや、待って！その素敵な人がこき下ろされたからって、本当に自分は、幸せになれる？

なれないですよね？自分を好きになれない人は、幸せにはなれません。

結局、「こんな自分でもOK！」と思える人って、人に嫉妬しないし、それなりに幸せになるものなんですよね。

じゃあ、自分が嫉妬したくなるくらいに素敵な人が、自分よりも綺麗だから、自分よりも才能があるから、自分よりも仕事が成功しているから、本当に自分よりも幸せなのか？

それは人それぞれですよね～。

その人が、美人でなくても、才能がなくても、仕事で成功していなくても、ただ、ただ幸せを感じられる人であれば、幸せなはずです。

でも、それを感じられない人だったら、美を失う恐怖、自分よりも才能がある人が出てくることで、自分の需要がなくなることの不安などで、幸せなんか感じられないでしょうしね。

自分が嫉妬している相手だって、悩み、苦しんでいることは、多々あるんですよね。

◇

結局、嫉妬している時点で、「自分を今、認められていない自分」に疑問を持たないと、人は幸せになれません。

まずは自分が自分をきちんと愛せないで、一体、誰が自分のことを愛してくれるの？

自分を愛せるからこそ、人のことも愛せる。

人のことも愛するからこそ、相手からも愛される。

まずはきちんと自分を認められる人にならないと。嫉妬している場合じゃ、ありません！

人生はいつだって、自分との戦いです。自分を愛せない人は、何を手に入れても、幸せにはなれません。

嫉妬心をあおるような記事を読んで喜んでいないで、もっと自分を愛しましょうね。

byコラムニスト・ひかり

自分を愛せていない人は、人のことを愛せないもの。

自分の内側に愛が足りないから、自己愛の延長で愛そうとしてしまうんですよね。

だから、まずは自分をきちんと愛することが大切。

では、どうしたら自分を愛せるのか？

結局、それは、“自分が愛せるような人間”に成長していくしかないんですよね。

本来、「自分を愛する」ことは、「ありのままの自分を受け止め、成長を願うこと」ではありますが、自分がまだ自分にとって愛せない人間である場合は、より理想的な人間になれるように成長することが先決です。

「少しは成長したな」と自分を褒められるようになることで、段々自分を好きになり、「自分は成長していける人間なんだ」という自信を持つことで、ようやく「ありのままの自分を受け止める」ことができるようになるんですよね。

逆を言えば、人に意地悪ばかりしてしまう、ズルい行動ばかりしてしまう人は、どんなに頑張っても、自分を好きになれないもの。

それはやはり自分の内側には、“純粋なハート”があるからなんですよね。

自分を好きになりたければ、自分が好きになれる人間に成長する！
これに尽きるんですよね。

ただし、“好きになれる人間”というのが、努力ではどうにもならないものだったり、物質的なものにばかりこだわっている場合は難しいかも。

例えば、お金持ちである、とか、スーパーモデル並みのルックスとか。

そういう場合は、「内面的な豊かさとは何なのか？」というのも、同時進行で学んだ方がいいこともあるかもしれません。

結局、好きになるというのは、ハートが動くことだから、内面をきちんと成長させることも重要なんですよね。

そこをおろそかにしているから、自分を愛せないとも言えますしね。

そういう場合は、本をたくさん読んで心を成長していくことが大切でしょうね。

◇
自分を愛し、大切にできるようになると、心が穏やかになるもの。

幸せになるためにも、まずは自分を愛せるようになることが重要なんですよね。

愛って幸せ物質なので、自分の内側に愛が増えれば増える程、幸せになるんですよ。

だからこそ、「自分を愛すること」から逃げちゃダメ！

しっかり愛してあげましょうね。

byコラムニスト・ひかり