未練

過去に好きだった男性に心がとらわれている女性の中には、「現実逃避願望」がある人も少なくない。

過去に逃げるのって、すごく楽なことなんですよ。

「あのときの彼が私にとって一番理想だった」なんて思ったところで、現実的に何年も経っていたら、“当時の彼”は、今は存在しないですしね。

“今の彼”を見て、好きなのであれば、まだいいけど、同窓会のように、久々に再会してみたら、「あちゃー、こんな人を好きだったの？」なんて、思うこともありますしね（苦笑）。

意外と思い出って、都合の良いように変化していくものだから、妄想の彼に恋をしているだけだったり。

だから、過去の恋うんぬんというよりも、今、なぜ、過去の恋に囚われているのかを知る方が重要。

なぜ、現実逃避をしているのか。

現状が思わしくないから、過去に気持ちをトリップさせてしまうわけですしね。

いつだって、“今”しか変えられません。
だから、今を生きるしかないんです。

過去に生きるのは「今を無駄にすることだ」ということを理解することは重要ですよ！

ｂｙコラムニスト・ひかり

■過去の恋に未練タラタラ？

過去の恋愛を引きずってしまっている人は、意外といます。

でも、過去に逃げるのって、すごく楽なことなんですよ。

「あのときの彼が、私にとって一番理想だった」なんて思ったところで、現実的に何年も経っていたら、“当時の彼”は、今は存在しないですしね。

“今の彼”を見て、好きなのであれば、まだいいけど、同窓会のように、久々に再会して、「あちゃー、こんな人を好きだったの？」って思うこともありますしね（苦笑）。

意外と思い出って、都合の良いように変化していくものだから、“妄想の彼”に恋をしているだけだったり。

だから、過去の恋うんぬんというよりも、今、なぜ、過去の恋に囚われているのかを知る方が重要なんですよ。
なぜ、現実逃避をしているのか。

実際に、現状が思わしくないから、過去に気持ちをトリップさせてしまうわけですしね。

でも、いつだって、“今”しか変えられません。
だから、今を生きるしかないんです。

過去に生きるのは「今を無駄にすることだ」ということを理解することは重要。

これから、人生最高の恋をすることを目指したいものですね。

ｂｙコラムニスト・ひかり

■恋人に未練!?

別れた恋人に対して、グズグズ未練を抱いていしまう人は少なからずいます。

なんだかんだ言って、縁がある人とは縁が続くし、縁がない人とは切れる。

もちろん自分から縁をスパ ッ スパ ッ 切ってしまうのは問題ありますが、お別れがきても、（相手にやり直す気がなくても）忘れられない場合は、「縁があれば、また会える」と思うのも、1つの方法かもしれません。

逆に縁がなくても忘れられない場合は、自分の中に何かひっかかりがある、つまり、なにかその人から学ぶべきことがあるから、忘れられないこともあるかもしれません。

（この場合、相手は関係なく、自分の人生だけの問題）

それは、相手のどこが好きなのか？で見えることもあると思うんです。

自分にはない能力を相手が持っていて憧れている場合は、自分はその能力を身につけることが大事だったり。

一度、“その人を好きな自分 ” を見つめ直してみると、いいかもしれません。

人との出会いにはいつだって、自分の人生のテーマが隠されている。

それをクリアすることで、すっかり未練がなくなることもあるから。

まずは自分の心と向き合って、そのテーマを知ることが大事ですよ。

ｂｙコラムニスト・ひかり