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未練

「昔はモテたのよ」“過去ばかり振り返る”のは子供おばさん 【脱・子供おばさん!#04】

2021-02-05 by hikari

■過去は素敵だった?

子供おばさんは、「20代はモテた」「あの頃は、幸せだった」「あのとき付き合っていた彼が、運命の人だったのかもしれない」など、過去ばかり振り返っています。

しかし、「なぜ、今、それを維持できていないのか?」を考えた方がいいでしょう。その当時のあなたと今のあなたではなにが変わってしまったのか?

例えば、「20代はモテた」のであれば、アラサー、アラフォーになったあなたはどうしてモテていないのか?を考えなくてはいけません。「若さを失ったから」でしょうか?いえいえ、若さを失っても、それに勝る魅力を得ていたら、もっとモテているはずです。

「あの頃は、幸せだった」だったのであれば、どうして今のあなたはそこまで幸せではないのでしょうか?そのときに自分を幸せにしてくれていた周りの人たちのことを、今も大切にできているでしょうか?「優しくされて当たり前」と思って、感謝の気持ちを忘れていたり、周りの人たちは成長しているのに、自分はなにも変わらなかったりしたら、それは縁が切れてしまっても仕方がありません。

また、当時と環境が変わったのだとしても、今ある環境で自ら幸せを見つけ、つかみ取ろうとしないことに原因があることもあるでしょう。

 

■過去の恋愛に未練をもっていない?

一番厄介なのは、「あのとき付き合っていた彼が、運命の人だったのかも」と、過去の恋愛にしがみついているパターンです。

あなたにとっては未練をもってしまうほど素敵な相手だったとしても、彼にとってはそうでないから、今は別れてしまっていることも少なくありません。

なんだかんだ言って、「類は友を呼ぶ」ものです。自分と気が合う人と一緒にいると心地よいし、自分を成長させてくれたり、魅力的に変えてくれたりする相手であれば、5年でも10年でも関係を続けたくなるものです。

しかし、今、離れているということは、どういうことなのか?それは「あなたにとって、もしくは相手にとって、合わなかった」ということです。合わないのであれば、仕方がありません。そんな相手と一緒にいると、居心地が悪くなり、不幸になってしまいますしね。

逆に、またやり直したいのであれば、「今の自分」で「今の相手」に対して、きちんとアプローチをしましょう。もう「過去の自分」も「過去の相手」も存在しないので、妄想ばかり抱いていないで、現実をきちんと見るのです。

現在のあなたが過去に比べて残念な姿になってしまっているときは、フラれる可能性は高いですが、逆に、魅力を増していたら、彼の方が惚れ直すかもしれません。

それどころか、彼の方が、昔と違って魅力が劣ってしまっていることだってあるでしょう。それでもよければ、新しく関係を築くつもりで、やり直すことは、悪くはないでしょう。

 

■現在、幸せな人は、過去ばかり振り返らない

ただ、ハッキリ言ってしまえば、現在、幸せな人は、過去なんて振り返っている暇はありません。それどころか、過去と比べて今の自分の方が成長しているからこそ、「もう過去のことは忘れたい」と思うことだってあるでしょう。

好きになる相手だって、成長すればするほど、“人を見る目”がついているので、もっと素敵な人を見つけられるようになっているものです。

結局、今の自分が輝いていないからこそ、過去に輝いていた頃の自分を美化し、「あの頃は良かった」なんて、現実から逃げがちになってしまうのです。

しかし、もし日々、努力し、進化している人であれば、「過去の自分は今に比べて、未熟な存在」に過ぎません。だからこそ、きちんと成長してきた人は、仮に魔法が使えたとしても、その頃の自分に戻りたいなんて思わないものでしょう。誰にとっても、「その過去があってこその、魅力を増した今の自分」になっていることが大事です。

 

■「今」もすぐに「過去」になってしまうから

過去に比べて、成長できていない人は、大事なことを理解していません。

それは、この世界は、「諸行無常である」ということ、つまり、永遠なんてものは、ほぼないのです。

自分を取り巻く環境もどんどん変わってくるし、それに伴い、あなた自身も成長していかないと、取り残されてしまいます。
それを分からないまま、なにも学ばないでいると、現状維持どころか、置かれている状況はどんどん悪化していくのが当然の流れです。正直言うと、過去を振り返っている場合ではありません。

なぜなら、その「今」だって、すぐに「過去」になってしまうからです。

刻一刻と、「今」が「過去」になり、「未来」が「今」になります。

言うなれば、いつだって「今」をきちんと生きていれば、それが幸福な「過去」に変わり、「未来」もまたHAPPYになる、ということです。
逆に、過去の栄光ばかり浸っていたり、未来にばかり不安を抱いたりして、「今」をしっかり生きていなければ、過去も未来も残念なものになってしまうのです。

私たちが変えられるのは、いつだって「今」だけです。過去はもちろん未来も直接的には変えられません。今の在り方次第で、過去も未来も変わるのです。

だからこそ、過去にばかり心を奪われていないで、今の自分が、きちんと幸せをつかめるように、日々、がんばっていきましょう。それこそが「未来の自分」が、過去を振り返らないでいられる秘訣にもなりますよ!

 

byコラムニスト・ひかり
[協力:WOMe(ウォミィ)]

Filed Under: 子供おばさん 関連タグ:アラサー, アラフォー, 大人女子, 子供おばさん, 後悔, 未練, 過去

「心がつながっている関係」は、簡単に終わらない

2020-12-11 by hikari

別れても、ずっと終わっていない関係というのも、場合によってはあるものです。

映画「ミッション:インポッシブル/フォールアウト」では、イーサンと別れた元妻が出てきます。今はイーサンとは全く関係ない環境で幸せに生活を送っているけど、心のどこかではつながっているんです。

この夫婦のように、別れてからもずっと「心がつながっている関係」というのは特殊だとしても(この元夫婦の場合は、愛しているからこそ、妻の命を危ない目にあわせたくなくて別れたパターンで、普通なら、心がつながっているなら、別れなきゃいいだけだけど)でも、一般的にも、別れたからって、全く心の中に相手の存在がないか、というと、そんなに単純なことではないかもしれませんね。 

時々、思い出すことだってあるでしょうし。 楽しい思い出があるからこそ、別れたからって、「付き合わなきゃよかった」なんてこともないでしょうし、むしろ別れてしばらく経つと、感謝の気持ちも湧き出てきますしね。 

きっと本当に縁のある相手は、生まれる前から出会うことが決まっていて、お互いに学ぶことも決めてきていて、それでこの世界で出会って、予定通り、別れている。 

だから、もしかしたらまたこの世界を卒業したときには、あっちの世界で再会することもあるかもしれません。(そのときは、この世界での自分と相手ではないかもしれませんが)

そういう縁の深い相手の場合は、簡単に忘れられるものでもないでしょうしね。 

だからって、未練を持ち続けるわけではなく、今は今でお互いに幸せになって、日々を過ごしている。 それでいいんだなって思うものです。

別れた相手の幸せを願えるような人は、きっと幸せな人。そんな人でありたいものですね。

byコラムニスト・ひかり

Filed Under: 片思い&失恋 関連タグ:ミッション・インポッシブル, 元恋人, 別れ, 婚活, 恋愛, 感謝, 未練

どんな出来事も自分を成長させるために起こっている!

2020-11-19 by hikari

過去の恋愛を引きずってしまう人って、多いですよね・・・。

正直言うと、私はあまり過去を振り返りません。その頃の自分よりも、今の方が成長している(つもりでいる)から、逆を言えば、「もうあの頃には戻りたくない」という気持ちの方が強いんですよね。

それだけ過去のあらゆる出来事に関して消化しきっているところもあるのかもしれません。

それは、「どんな出来事も自分を成長させるために起こっている」と思っているところもあるからかも。

成長しきっちゃえば、卒業なんですよね。

ユーミンの「やさしさに包まれたなら」の歌詞で、「目に移ることは全てのことはメッセージ」ってありますが、まさに、いつだって目の前に起こるできごとは自分へのメッセージだから、それをどう受け取るのかが大事だし、受け取って、成長してしまったときにはもうその出来事からは卒業、というのか。

それは「過去の恋」も同じ。

自分に大事なことを教えてくれるために神様が与えてくれたご縁であり、確かにそこで成長もできたわけだし。

結局のところ、自分の次の課題には合わない相手だと「縁が切れる」のでしょうしね。

本当はずっと共に過ごし、成長し合えるのがベストですが、「そうでない縁の相手だった」と思うしかないでしょうね。 本当に縁がある相手なら、また再会することもあるでしょうしね。 

だから、個人的にはいつだって目の前にある神様が与えてくれている課題を乗り越えるだけで精一杯なので、過去を振り返っている場合ではない、というのがホンネかもしれません。 

今の課題を放り投げて、もう終わった課題を振り返ってもしょうがない、というか。 

ただ、逆に、まだ過去の出来事を消化しきれていない人は、「まだ課題が終わっていない」とも言えるのかもしれません。 

だったら、早めに終わらせるためにも現実逃避で過去に逃げるのではなく、過去の恋愛に“現実的に”向き合う必要もあるのかもしれませんね。(未練のある相手にコンタクトをとるとか)

何はともあれ、そんなときも「過去の自分」のままでいるのではなく、「今の自分」で、過去に対してきちんと対処することが大事!

「過去の自分」も「過去の相手」も、もう存在しないのだから!

きちんと過去の課題をクリアし、「今」を生きていける人でありたいものですね。

byコラムニスト・ひかり

Filed Under: HAPPY 関連タグ:反省, 失恋, 婚活, 幸せ, 恋愛, 未練, 過去

“過去の恋愛”に逃げていない?

2020-08-12 by hikari

過去に好きだった男性に心がとらわれている女性の中には、「現実逃避願望」がある人も少なくない。

過去に逃げるのって、すごく楽なことなんですよ。

「あのときの彼が私にとって一番理想だった」なんて思ったところで、現実的に何年も経っていたら、“当時の彼”は、今は存在しないですしね。

“今の彼”を見て、好きなのであれば、まだいいけど、同窓会のように、久々に再会してみたら、「あちゃー、こんな人を好きだったの?」なんて、思うこともありますしね(苦笑)。

意外と思い出って、都合の良いように変化していくものだから、妄想の彼に恋をしているだけだったり。

だから、過去の恋うんぬんというよりも、今、なぜ、過去の恋に囚われているのかを知る方が重要。

なぜ、現実逃避をしているのか。

現状が思わしくないから、過去に気持ちをトリップさせてしまうわけですしね。

いつだって、“今”しか変えられません。
だから、今を生きるしかないんです。

過去に生きるのは「今を無駄にすることだ」ということを理解することは重要ですよ!

byコラムニスト・ひかり

Filed Under: 片思い&失恋 関連タグ:失恋, 未練, 片思い, 過去

「あのときの恋人が一番よかった」なんて思っていない?

2020-03-12 by hikari

■過去の恋に未練タラタラ?

過去の恋愛を引きずってしまっている人は、意外といます。

でも、過去に逃げるのって、すごく楽なことなんですよ。

「あのときの彼が、私にとって一番理想だった」なんて思ったところで、現実的に何年も経っていたら、“当時の彼”は、今は存在しないですしね。

“今の彼”を見て、好きなのであれば、まだいいけど、同窓会のように、久々に再会して、「あちゃー、こんな人を好きだったの?」って思うこともありますしね(苦笑)。

意外と思い出って、都合の良いように変化していくものだから、“妄想の彼”に恋をしているだけだったり。

だから、過去の恋うんぬんというよりも、今、なぜ、過去の恋に囚われているのかを知る方が重要なんですよ。
なぜ、現実逃避をしているのか。

実際に、現状が思わしくないから、過去に気持ちをトリップさせてしまうわけですしね。

でも、いつだって、“今”しか変えられません。
だから、今を生きるしかないんです。

過去に生きるのは「今を無駄にすることだ」ということを理解することは重要。

これから、人生最高の恋をすることを目指したいものですね。

byコラムニスト・ひかり

Filed Under: 片思い&失恋 関連タグ:元カレ, 失恋, 未練, 過去の恋

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