欠点

■内観して思うこと

私自身、内観をよくするので、自分自身のことはある程度、肯定し受け止められているのですが、最後まで残ってしまうものがあります。

それは、「まだ人の目が気になること」。

例えば、今の自分に対して肯定できていても、相手が、「この人は独身なんだ。可哀想」なんてことを思っているなというのを感じると、ちょっと頭にくるわけです（苦笑）。

私自身は結婚をしたところで、必ずしも幸せになれるわけでもなければしたからって、偉いわけでもないことは分かっているのですが、そこで相手が感じているちょっとした“優越感”に対してムッときてしまうところもあるのかもしれません。

（そうでない人もいますよ。というか、そうでない人としか親友にはなりません・笑）

そんなことで優越感を抱く人がおかしいのですが、それでも、私自身心のどこかで「人に認められたい欲求」は少なからず、まだあるからなのかもしれません。

だからといって、「今、誰もに自慢できる素敵な男性と結婚したらいいのか」というとそういう問題ではないと思うのです。

■人の悪意が見えるとき

人を笑いものにしようとしたり、意地悪しようとしたり、悪口を言おうとしたり、優越感を感じたりする人は存在します。

そういう人は、自分の心に闇があることに気付いた方がいい！
（だいたいは劣等感が隠されています。だから人を落として安心したい）

その闇が、自分の心を支配していくから、気を付けたほうがいい。

私自身、一見、善人に見えるような人たちに、そんな傾向が見えると、自分に対してでなくても、ムッときてしまうのです。

もっと「自分とは関係ないことなんだ」と思えるようになることも、大切なのかもしれません。

こればかりは、本人が自分の心ときちんと向き合ってその闇に気付かない限りは、どうすることもできないものですしね。

（他人が言ったところで無駄なことも）

◇

「自己との付き合い」は良好であっても、最後、ぶち当たるのは、やはり「対人」なんですよね。

それも自分に対して表だった悪意を見せない相手だからこそ厄介なんですよね。

でも、自分に対してでなくても、悪意を持った言動をする人は、やはり苦手なんですよね・・・。

とにかく、そういう人たちとは“気持ちを切り離せる強さ”が、私には必要なのかもしれません。

みんなと仲良くする必要はない。

それを肝に銘じることが、大切なのかもしれませんね。

Ｂｙコラムニスト・ひかり

■劣等感に負けていない？

劣等感に苛まれている人は多いもの。

でも、そんな人は、劣等感を持つのって、実は、「自分が一番楽な手段をとっている」ことに気付かなくてはいけないんですよね。

「どうせ、私なんか…」ってイジイジしていればいいのだから。

劣等感をなくす方法は、自分のコンプレックスと向き合うしかない。

それを受け止め、コンプレックスを持っていることを解消する努力は大切ですし、完璧とは言わなくても改善されると、そんな自分をもっとOKだと思えるようになるはず。

逆にコンプレックスがあるからこそ、他のところの魅力を磨く方法もある。

何にしても、「そんな自分でOK！」と思えるようになることが大事なんですよね。人にどう見られるか、ではなく。

◇

「人に好かれないのでは？」と恐怖感を持っている人や自信がない人の言動が、魅力的になるはずがありません。

なぜなら、「自分はどう見られているんだろう？」と気持ちは自分にばかり向けられているし、そんな言動は相手の心に響かないから。

自分に魅力があるかどうかなんて、相手が決めることなんです！

いくら自分に魅力があると思ったところで、相手が魅力だと思わなければ魅力ではない。

逆に、自分に魅力なんてないと思っていたとしても、相手が魅力的だと思うのであれば、相手にとって自分は魅力的なんです。

だから、もっと「相手」を見ないと！

コンプレックスのある人は、自分が傷つかない行動ばかりとろうとしてしまう。

だから、魅力がなくなってしまうんです。

コンプレックスを持っている要因ではなく、「コンプレックスを持っていること自体」が、大きな欠点になってしまうことも・・・。

結局は、自分の「心の弱さ」に勝つしかないんですよね。

それが魅力に変わるから！

ｂｙコラムニスト・ひかり

■自分の欠点を見て見ぬふりをしないで…

“自分嫌い”な人は、人から欠点を指摘されると、自分の存在価値を認められていないような気になってしまいます。
でも、知っておいた方がいいことがあります。

“あなたそのもの”と、あなたの性格は別物です。
つまり、例え欠点を指摘されても、“あなたそのもの”の価値が下がるわけではないのです。
単に、欠点を直せばいいだけのこと。

性格は変えられます。
自分が変えようという意思さえあれば誰でも変えられます。

また、欠点と言うのは、実は、美点と紙一重です。

大雑把な人は大らかとも言えます。
つまり、度合いが増えると、欠点になり、ちょうど良い塩梅だと、美点になるのです。

だから、欠点を直すといっても、その特徴を消さなくてはいけないわけではないのです。
微調整すればいいだけのことなんです。

大雑把な人は、ちょっと細かく物を見るようにしたら、大らかな人になる。

◇

もちろん人に意地悪をしてしまう欠点は、微調整ではすみません。

でも、意地悪をして気持ちが良い人はめったにいません。

「人に攻撃することは自分を攻撃すること」だということを深く理解できると、もうしたくなくなるでしょう。

つまり「理解が足りないだけ」の問題でもあるのです。
だったら、理解すればいい。それだけのこと。

「自分そのものをどうにかしなくてはいけない」なんて思うと、人は混乱してしまうものだけど、微調整でいいんです。
微調整でも変わってくるんです。
微調整の積み重ねで、自分にも人にも、愛が増えていくんです。

あなたそのものの価値は、いつだって変わりません。

それをきちんと知り、自分を受け止め、その上で自分がより輝けるように微調整をしたいものですね。

ｂｙコラムニスト・ひかり