失恋

■今、悩んでいる？

人の悩みは尽きないものです。

でも、世の中には、そんなに悩んでいない人もいます。

それはその人の持つ思考の違いなのかもしれません。

正直言うと、常に悩んでいる人を観察していると、「頭の中が混乱してぐちゃぐちゃになっている人」が多いように感じます。

そういう人は、「困っていること」と「そんなに困っているわけではないこと」をきちんと分けてみることも大切。

先日、「いい転職先がない」と悩んでいる人がいました。

彼女にぴったりな職種があったので、「こういのがあるよ」と教えたんです。

そうしたら、「家から遠いから」（※彼女の家の近くには、あまりオフィスはありません）「親の面倒を見なくてはいけないから」と、色々な理由を挙げてきたんです。

それで、自分の家の近所にある求人を探しても、いいものがないと嘆いているんです。

そんなの、当たり前じゃないか！と。

そのとき、「何が大事で、何が大事ではないのか、取捨選択ができていないのかもしれないな」って思ったんですよね。

親の世話も必要だし、求人の少ない地域から引っ越したくもないし、いい仕事も就きたいし、というのは、願望が多すぎない？と。

嘆いていたって、そんな都合のいい条件に当てはまるようなものがないのは、当たり前の話。

なにを自分の中で、優先順位で一位にするか、ですよね。

もし今は、親の世話だとしたら、今は、いい就職は我慢するしかないですしね（嘆くだけ、嘆き損です）。

せめて近所で条件の合うアルバイトでも探した方がいい。

逆に、「まずは自分が幸せにならなきゃ、人を幸せにする余裕はない」と思うのであれば、引っ越すことを考慮して（もしくは、遠くても通う覚悟をもつ）、とりあえず都内で就職先を決めて、その上で、親にはもう少し自分でもできるように自立してもらうなり、介護を頼むなりすることも大事ですよね。

「自分が何を優先にしていて、そのために何を諦めているのか」をきちんと認識し、腹をくくったら、悩まなくなるところもある、というのか。

（だって、「それを優先にしていないのだから、うまくいかないのは当たり前」と思ったら、悩まないですしね）

もしかしたら彼女は、その前に、「自分が一番、何を優先にしたいのか」すら見えていないのかもしれません。

そうしたら、思い通りに生きられなくなってしまうのは、当然のこと。

自分だって「進みたい道」が分かっていないのだから。

◇

それは、恋愛の悩みでも言えることで、私自身は不倫を推奨しませんが、例えば、不倫をして、「彼と結婚できない」と悩むというのも、ある意味、「欲張りだなぁ」とも思うんです。

だって、「結婚できない人」と付き合うって決めたのに、「結婚できない」と悩むのって、どういうことだろう？と。

本当に結婚したければ、そもそも「結婚しやすい人と付き合う」必要があるわけで。

（さらにいえば、不倫をする男性なんて、そもそも家庭向きではないので、略奪したって、いい家庭が作れるかどうか・・・）

もし「彼が奥さんと別れて、家庭的な男性になって、私と結婚して、幸せな家庭を作る」なんて願望を持つとしたら、夢のまた夢ですしね。

それって、一般人が、「菅田将暉君と結婚して、幸せな家庭を作る！」と言っているくらい、現実味のない話のわけで。

もちろん願望を抱くのは、個人の自由だけど、それが叶わなくて悩んだって、「自分でわざわざ悩む方向に思考を持っていっていませんか？」という話なんですよね。

悩んでいる時ほど、感情的にならないで、頭を冷静にして、

「今、自分が本当に叶えたいことは何か」

「それは、本当に現実味のある願望なのか」←コレ、重要

「そのためには、何をすればいいのか」

を考えるしかないんですよね。

そうでないと、ただただ悩むだけになってしまうから。

それ、悩み損ですよ？

幸せになるためにも、悩むのではなく、冷静に願いを叶えられる思考を持てるようになりたいものですね。

ｂｙコラムニスト・ひかり