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生きづらさ

自分の居場所が分からない人が気付いた方がいいこと

2019-09-15 by hikari

「自分の居場所が分からない」という人は、少なからずいます。そんな人が気付いた方がいいことがあるんですよね。

人は幸せになるために外ばかりに目を向けがちですが、一番見つめなくてはいけないのは、「自分の心」だったりします。 

自分の弱さ、恐れ、醜さ、愚かさ。そういった負の部分も見て見ぬふりをしないことで、ようやく自分が変わろうと思えるようになるものです。 

欠点があっても、自己否定をする必要はなくて、ただただ反省し、変わる。それだけでいいんですよね。 

この世界は、理不尽なことも多いし、ズルい人もいるし、不公平なこともあるけど、そこに文句を言っていても始まらないもの。 

それでもうまくやっていくためには、自分がより魅力的になることが大切なんですよね。そうしたら、味方も増えるし、応援してくれるものだから。 

今のままの自分で状況が変わることを望むのではなく、自分が変わるべき。 自分が変わらないと、何も始まらないから! 

恋愛でも同じような失敗を繰り返している人は意外と多いもの。 

ダメ男ばかりに引っかかってしまう人は、もう少し「人としての本当の魅力」に気付いた方がいいだろうし、恋人に理想ばかり押し付け、ダメ出しばかりしてしまう人は、「人を許す気持ち」を持つことも大切だったり。 

人を愛せない人は、まずは「自分をきちんと愛する」ことを学ぶことが重要であるのはもちろんのこと、それでも、人と一緒にいられない人は「1人で生きる人生だってある」ことを柔軟に考えられることが必要なことも。 

自分の都合のいい環境、ちょうどいいパートナー、そして、自分の役に立つ友達ばかりではないから、そんな外のものを求めるのではなく、まずは自分が、環境に順応できるようになったり、パートナーを喜ばせられるようになったり、友達の力になれる存在になることが大切なんですよね。

そうしたら自然と自分の居場所はできるものだから!

byコラムニスト・ひかり

Filed Under: HAPPY 関連タグ:婚活, 居場所がない, 幸せ, 恋愛, 生きづらさ, 自分探し

生きづらい人が気付いていないこと

2019-07-15 by hikari

寺島しのぶさん主演の映画「OH LUCY!(オー・ルーシー!)」という映画をご存知でしょうか?

この中の主人公の「43歳の独身の節子 」は、自分の欲望(恋心)や感情に振り回され、どんどん生きづらくなっていきます。

節子は、“相手の立場”で物を見ることができず、本能のままに動いてしまうから、自分も周りの人も壊していくんです。

でも、本人には悪気がない。なぜなら、視野が狭いから、相手にどれだけの不愉快な思いをさせているかなんて分かっていないんです。「私は自分の感情に素直に動いているだけなのに!」なんて思ってしまうんですよね。

そして、そんな風に周りの人と“調和”できないからこそ、結果的に、どんどん自分の居場所を失ってしまうんです。

でも本人は「自分は悪くない、社会が悪い、会社が悪い、誰も私のことなんて分かってくれていない!」なんて人のせいにしてしまう。

しかも劣等感も強いから、なにか不都合なことがあると、「私って可哀想!」という発想になってしまう。自分の行動によって、自分を不幸にしているだけなのに・・・。

いやいや、ホント、関わりたくないくらい、最悪な人なんです。でも、それを寺島しのぶさんが演じると、どこか愛おしさがあるんですよね(苦笑)。

◇

もし今、生きづらさを感じている人は、この映画を見た方がいいと思う。自分を客観視することもできるだろうし。

こんな主人公のようなタイプの人であっても、自分自身をよく見つめ、自分の弱点を受け止め、変わっていくことができたら、また新たな人生になっていくのだと思うんです。

今の自分を捨てて、他の人間になることができないなら、今の自分を変えればいいんです。内面から。

自分が変われば、環境も変わるし、人との関係も変わってくる!自分次第なんですよね。

それは逆を言えば、自分以外のせいにしている分には、なにも変わらないということ。

自分を変える勇気を持ちたいものですね。

byコラムニスト・ひかり

Filed Under: HAPPY 関連タグ:OH LUCY!, 寺島しのぶ, 映画, 生きづらさ

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