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「人を信じる」のは勇気がいる。「傷つく可能性」との向き合い方

by コラムニスト・ひかり
2026-03-202026-02-17Filed under:
  • HAPPY

■人を信じたい

人を信じることは難しいものです。

それはなぜなのか?「傷つく可能性」が生まれるからです。

だから、「自分の弱さとの戦い」でもあるし、自分ではコントロールできない「相手の問題」であることもあるし(※相手が嘘つきとか)、どんなに信じていても、人の心は変わってしまうこともあるから、信じるのが怖い人は少なからずいます。

例えば、恋愛に対しても、相手を大切だから失いたくない。

でも、そもそもこの世は諸行無常というように、常に変わりゆくもので、永遠なんてものはない。

だからこそ、不安になる。相手を、そしてこの関係を大切に思えば思うほど、失わないか、不安になる。失ったら、生きていくのが辛くなるから。

その「恐れ」から、逆に相手を疑ってしまう。

そして、それが仇となって、却って関係を壊してしまったり。それでは、本末転倒ですよね。

■自分が強くなるしかない!

究極なことを言ってしまえば、自分が強くなるしかないんですよね。

裏切られても立ち上がれるくらい強い人になれれば、人を信じることができる。

例えば、人にお金を貸した時でも、その差は出てきます。

相手からお金が返ってこなかったとき、「信じたのに、裏切られた!」と嘆き悲しむのか、もともとあげるくらいの気持ちで貸して、返ってこなくても、「返せないならしょうがないな」と思うのか。

それだけでも、自分に与えられるダメージは、随分、変わります。

「あげてもいいと思えるくらい自分に余裕があるのか」「あげても痛くないと思えるほど、相手を大切に思えているのか」という、自分の力も問われます。

(※とはいえ、「関係を壊さないために貸さない」ことを推奨します。

貸す場合は、相手に「返す能力があるのか」は冷静に見る必要はあります。「相手が返したいけど、返せないケース」も多いから)

結局は、信じるためには、「相手へ愛情」と「自分の力(内面の強さも含む)」が、重要。

だから、極端なことを言えば、騙されてもへっちゃらなくらいにハートの強い人だったら、誰のことも信じられるのです。

全ての人を信じなくてもいい。

でも、本当に大切な人のことだけは、きちんと信じられる人でありたいものですね。

byコラムニスト・ひかり

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