ネガティブ

■魅力的な人の会話術

私自身、著名人をインタビューする仕事をしているので、「魅力的な会話をする人、しない人」の違いを、日々、感じるところがあります。

今回紹介することは、デートに限らず、仕事、面接でも使えるので、ぜひ、参考にしていただけたらと思います。

 

魅力的な会話をする人は、大抵、「話の結末をポジティブな方向に持って行く」ことが多いんです。

例えば、「財布を忘れて外出してしまったけど、お金を使わなくても楽しめる過ごし方を発見できた」とか。

 

逆に、魅力のない会話をする人は、ネガティブなしめくくりにしてしまうことが多いんです。

例えば、「財布を忘れて外出してしまい、かけそば1杯も食べられずに、不幸な1日を過ごした」みたいな。

 

100歩譲って、“自虐的な笑い”にでもなれば、相手を笑わせられる分、いいものですが、「全く笑えないネガティブな会話」は、聞いている相手を困らせてしまいますしね。

 

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結局、会話というのは、日頃の思想が言葉になるものなので、急に、魅力ある会話をしようと思っても、それは難しいもの。

魅力的な会話をしたければ、「いつもポジティブなほうに展開できる思想が必要だ」ということなんですよね。

 

つまり日頃から、どんな状況でも、“そこにある幸せ”に気付けるようになることが大切なんです。

 

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それでいえば、コロナで何度も緊急事態宣言が発令されましたが、、「外出できなくてストレスが溜まるー」と思うのか、「いまのうちに家でやれることが色々とやれる♥」と思うのかは、人それぞれ。

 

何事も訓練が必要！

意図して、“ポジティブシンキング”でいたいものですね！

 

ｂｙコラムニスト・ひかり

■“心の闇”に留まっていない？

人は心が弱っていると、“心の闇”と結びつきやすくなってしまう。

孤独感、不安、欲望…そういったものが、心に増えれば増えるほど、ついつい、人は“心の闇”に向かう行動をしてしまう。

さらに、たちが悪いことといえば、“心の闇”は、ちょっと甘美だということ。

だからこそ、人はそっちに行きたくなってしまう。

 “心の闇”は下り坂みたいなのもの。

そっちに行くのは、簡単なんです。

逆に、“心の光”は上り坂。

行くには、ふんばりが必要なんです。

私自身、２０代のときは、サブカルチャー好きで、８割くらい“心の闇”と結びついていたようなタイプだったので（苦笑）、正直、今はもうその世界とはきっぱり縁を切りたいなって感じです。

“心の闇”と結びつきそうになったら、意図的に断ち切ることをするようになってからは、本当に楽になりました。

何度も言うように、“心の闇”の世界は、甘美なんです。

でも、そこに結びついてしまうと、甘美なんだけど、居心地が悪いんです。

だから、“心の闇”に引きずられては、結局はそのままではいられなくて、そこから抜けることの繰り返しになる。

人は本能的に、「ここ(闇）から抜け出さなくては！」って思うものなんですよね。

もちろんそこにどっぷり浸かっちゃう人もいるけど、そういう人は本当の安らぎはずっと得られない。

抜け出す以外に、楽になる方法がないんですよね。

■幸せを求めませんか？

私が思う「幸せの定義」は、「幸せとは、心の中に愛がたくさん満たされていること」。

これを元に考えると、分かることがたくさんあります。

例えば、＜恋愛＞では、“心の闇”に、愛があるはずがない。

そんな世界に浸かっているときに、結びつく相手は、同じく、愛を持っている状態ではない。

孤独、不安、ズルさ、そんなものを抱えてしまっている。

そんな恋愛が幸せなはずはない。愛を求め、奪い合う関係になってしまう。

一見、表面的にはキラキラした恋愛に見えても、実際は、ドロドロした心で成り立っていることも。

本当にその相手と幸せになりたかったら、お互いに“心の光”に向かった状態のときに結びついた方がいい。

例えば、“心の闇”で結びつく関係と言えば、不倫や浮気などもあるけど、現代なんて、許嫁がいる人もめったにいないし、離婚ができない時代でもないですしね。

心の弱さに負けないで、清々しい人でいた方が、良い恋は掴めるから！

 “心の闇”に浸かった状態で、本当の心の安らぎなんて、ないから！

“心の光”へ行くには、上がり坂があって大変だけど、一歩一歩上る度に感じる＜心の安らぎ＞がある。

その安らぎを知った時、人はむしろ“心の闇”には行きたくなくなるかもしれない。

だからこそ、“心の闇”に結びつきやすい人は、ちょっとだけ無理して、上り坂を上ってみませんか？

そのときに見える景色は、必ずあるから！

ｂｙコラムニスト・ひかり

自分を“被害者”にしてしまうクセを持っている人は意外といるもの。

「今、うまくいかないのは環境のせいだ」

「自分が不愉快な思いをしているのは、あの人のせいだ」

「あんな出来事がなければ、今頃自分だって幸せになれたのに」

「あーあ、自分って可哀想」

こんな風に思っていませんか？

そういう人は自分の環境、そして人間関係の運の悪さに嘆く。そして、先には進まない。

うまくいかない環境なら、うまくいく環境を作ればいい。

不愉快な思いをしているなら、どうしたら改善できるか考え、実行すればいい。

残念な出来事から学び、知恵をつけ、パワーアップすればいい。

“被害者”ではなく、自分の置かれた環境、行動に自分で“責任”をとれる人は、どんどん自分を快適な方に変えていく。

自分には変えられる力があると思っているから。

実際に変えられるから！

ｂｙコラムニスト・ひかり