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コラムニスト・ひかりが、SHELLYさんがMCのAbemaTVの「Wの悲喜劇」に、専門家としてゲスト出演します。
テーマは、「子供部屋おばさん」について。
オンエアは、土曜の21時から。
7/6（土）21:00-22:00 /26:00-27:00
7/7（日）23:00-24:00
Abemavideoにて見逃し配信もアリ！
https://abema.tv/video/title/89-64
子供部屋おばさんと言っても、色々な事情がある方もいらっしゃるんですよね。
すごく楽しい収録でした。
よかったら、観てくださいね！
最近、“子供部屋おじさん”“子供部屋おばさん”という言葉が流行っています。
個人的には、30歳を過ぎたら、精神的にも経済的にも自立するためにも、実家を出て一人暮らしをすることをオススメしています。
もちろん親の介護が必要になってくると、自分が支えてもらうためではなく、親を支えるために実家暮らしの人もいるので、必ずしも、自立していないから実家暮らし、というわけでもないと思います。
その場合でも、一人暮らしができないこともありませんが、親の介護が必要となると、やはり経済的な負担はかかり、そう簡単なことではないと思うので、今回はあくまでも、ここでは、「親は元気なのに、子供が実家から出ないパターン」の話に限定します。
1人暮らしをすることで学べることって色々とあるんですよね。
生活力はもちろんのこと、自分で自分を支えられる精神力も身につきますしね。
何よりも、親の言葉って影響力があるからこそ、親の価値観に洗脳されていることも多いもの。だから、親元を離れることで、自分の価値観を身につけることができ、自分らしさを知ることができることも。
ただ、1人暮らしできない背景には、親が子離れできていなくて引き止めてしまうパターンも少なくありません。親子でお互いに依存し合っていることも・・・。
そんなときも、親に自立心を教えてあげるのが、子供の役目なところもあるかも…。
そういう親は、「自分は1人で生きていけない弱い人間なんだ」と勘違いしていることも多いものなんですよね。それで人に甘えすぎてしまう、というか。
1人で立てる力を身につけられないうちは、自分の人生の楽しみも誰に依存したり、それを叶えてくれないと恨んだりしがちです。
だから、自分で自分を幸せにできるくらいの人になった方が、人のことも幸せにできる力を持てるもの。
実家を出ることは、親不孝でもなんでもありません。むしろ親にとっても、自分にとっても大切なこと。
とはいえ、人がどんな生き方をしようが、その人が人に迷惑をかけないのであれば、自由だとも思っています。
ただ、実家暮らしの人が、恋愛、結婚しようとなると、色々と問題は出てくるかもしれません。
やはり「自立している」ことは、ある程度の大人の年齢になった人に対して、多くの人が求める能力（魅力）ですしね。
結婚願望もないし、親とずっと一緒に暮らしていきたいのであれば、そういう人生観もあるので否定はしません。
ただ、実家暮らしの人は、1人暮らしをしようが、実家暮らしのままでいようが、少なくとも「自分が納得できる自分」でいることは大切です。
１人暮らしをしたことがない人って、そこにコンプレックスを持っている人も少なくないんですよね。
その場合、やってみることも大切だと思いますよ！意外となんとかなるものだから。
本当は、結婚願望があろうがなかろうが、1人暮らしはしておくといい経験になります。ぜひ、機会があったら、チャレンジを！
ｂｙコラムニスト・ひかり
人生には色々な選択肢がありますが、４０代になると、３０代とは違う選択をするようになるものです。
それは、「より健康的なこと」を選ぶようになること。
やはり４０代になると、少しずつ体に変化が出てきます。 それは30代には感じることのなかった変化なんですよね。
例えば、「白髪が出てきた」「痩せにくくなってきた」「生理の周期が少し短くなった」とか。
幸いにもまだ更年期障害にはなっていないのですが、確実に年齢による体の変化を感じるようになってきます。 だから、いかに体を大切にし、歳を重ねても維持できるか、というのを重視するようになってくるんですよね。
やはり体は資本だから！
20、30代ってまだ無理がきくものですが、それを40代でもやってしまったら本当に体を壊してしまう。 20代のころは、私も無茶なダイエットもいっぱいしました。あれを今もやったら、体に悪いでしょうね・・・。
私の同世代の友人は“食べないダイエット”をしたら、すぐに風邪をひいてしまったと。歳を重ねて、免疫力が落ちているのかもしれないですね。
◇
それで言えば、私は八重歯があって、ちょっと直したいなぁなんて思っていたところもあるんです。 でも、この歳になると、“健康な歯”を残していた方がいいのでは？と思ってきました。
この歳から矯正は無理にしても、差し歯にして、歯並びを直す方法もあるのですが、歯って神経を抜くと、もろくなるようなんですよね。 歳を重ねれば重ねるほど、歯って大切！ 自分の親を見ていると、やはりいくつになっても、自分の歯で食事ができるかどうかってかなり重要なことなんですよね。
もう１回、歯が生え変わってくれるならチャレンジしたいのですが、そうでないなら、やはり今ある歯は大切にした方がいい、と思ってしまうところも。（※私は芸能人ではないし、歯並びを重視される海外で仕事をする予定がないから、というのもありますが）
その代わり今は、４カ月に１回は歯石をとりに歯医者さんに通っています。口の中に自信をもてるようにしておくのって、結構、大事なことなんですよね。
それにしても、改めて思うのが、やはり歯並びは子供の頃に直しておいた方がいい！ 私の母も結構、気を遣ってくれていた方なのですが、「八重歯は可愛いもの」と思っていたのでそのままにしちゃったんですよね・・・。 “40代の八重歯”は、想定していなかったです（苦笑）
◇
あと、「目に悪いことはしない！」というのも、結構、大事だったり。
私は裸眼ではあるのですが、自動車免許更新の視力検査でギリギリだったレベル。（両眼で0.7以上、かつ片眼でそれぞれ0.3以上だとセーフらしい） 視力は、これから良くなるものではないですしね。
まだ幸いにも老眼は来ていないのですが、40代からくる人は多いって言いますしね。
◇
とにかく40代になると今まで当たり前のようにあった健康がじわじわと失っていくんです。
だからこそ、つくづく思うんです。健康は素晴らしい！！
もし平均寿命くらいまで生きるのであれば、今まで生きてきた分くらいまだ寿命は残っているし、まだまだこの体と付き合っていかないといけないから、本当に大切にした方がいいですよね。
もちろん体だけではなく、心の方も！ 心と体ってつながっているから、ストレスが体に影響を与えてしまうことも多々あるもの。
例えば、夫に我慢ばかりしてしまう妻は寿命が短くなることが多いみたいだから、気を付けて！ 残念な人と恋愛、結婚してストレスをためるくらいなら「独身ばんざい！」なことだってあるかも・・・（笑）。
何はともあれ、自分の体と心とより対話をして人生の選択していくようになる必要が出てくるのが、40代からと言えるのかもしれません。
健康って、お金では買えないし、本当に大事なものだから、40代になる前でも、どうか体は大切にしてくださいね！
ｂｙコラムニスト・ひかり
