悩み

世の中には、心を汚してしまっている人もいます。

劣等感を誤魔化すために人の悪口を言って安心したい人、人を批判して、自分が頭がいいのだと思い込みたい人など、色々な人がいます。

そんな人と同じ土俵に乗って、自分の心を汚す必要はありません。

自分の心はいつでも清々しい人でいた方がいい。

この世の中は、悪口の方が声が大きくなる。それを面白がる人も多い。

でも、そういう人は、基本、幸せではない。だからこそ、自分よりも幸せな人を引きずり降ろして安心しようとする。

・・・いい迷惑ですよね。

この世界には、天国と地獄があると思うんです。

学校で同じクラスであっても、楽しそうに過ごしている人と不幸そうな人がいたように、同じ環境でも、天国と地獄があるんですよね。

自分がどの世界に行くかは、自分次第なんですよね。

人の悪口を心地良いと思っている限りは、その人の居場所は地獄でしょう。

天国は、周りの素敵なところを認め、自分も頑張って成長しようと思うところだから。

逆を言えば、悪口が好きな人には、天国は居心地の悪い場所なんですよ。
だから、どこに行くかは、自分次第なところもあるわけで。

地獄からの叫びを間に受けて、自分も地獄に行く必要はない。

結局、それは自分がどの場所にふさわしい人間かのテストでもあるのだから。

もし悪口を言われたら、「悪口を言うしかできない人なんだな。地獄が好きな人なんだな。可哀想だな」と思えばいい。

そんな人に心の平穏なんてないのだから。

残念な言葉に、自分の平穏を奪われる必要はない。

仮に悪口を言われたとしても、天国にいる人たちであれば、その悪口を言う人の方が残念であることを、きっと見抜けるから。

そういう人に分かってもらえばいい。

みんなに分かってもらう必要はない。

残念な人は相手にしない。
同じ土俵に乗らない。
自ら地獄に墜ちない。

そういう修行なんだと思って、いつでも自分の心は清々しくしていたいものですね。

コラムニスト・ひかり

職場の悩みのほとんどが、「人間関係での悩み」と言ってもいいくらい。人と人は上手くいかなくて、苦しむものです。

よくスピリチュアルな話でも、愛と調和が大事だ、なんて言われているけど、実際に、その愛と調和をどうしたら実現できるのかを知っている人は、あまりいないのかもしれません。

愛と調和を実現するために大切な行動は、「折り合いをつける」、これに尽きるんですよね。

これこそが、人間関係のすれ違いを解決する一番の方法と言っても過言ではないかも。

「自分は正しい。相手は間違っている」なんて言っていても、らちがあかない。お互いにそう思っているのだから。

「愛は大事。調和するのが大切」と言っておきながら、折り合いを付けられない人がいる。

そんな人は、心の底から、愛と調和を理解しているわけではない。

「折り合いをつける」ためには、まずは、相手の立場に立って物事を考える必要がある。
それこそが、＜愛のある行為＞と言える。

そして、譲歩して、お互いに納得する結果に持っていく。これこそが、＜調和＞だったりします。

大概は、これができないから、相手とすれ違ってしまう。

誰だって、 “自分の立場を理解し、味方になってくれる人”に対して、喧嘩腰になることはない。

「私のことを理解してくれない」
「私のことを大切にしてくれていない」
そういった思いがあるから、相手を「敵」とみなし、闘ってしまう。

闘うまではいかなくても、自分の主張ばかりして、自分の正しさを押し付けてしまう。

そんなことをしたら、相手だって、「私のことを理解してくれない！」と思って、戦闘態勢に入ってしまう。

◇
そういえば、私がまだ会社員だった時に直属の女性上司と合わなくて、険悪なムードだったことがあります。

でも、あるとき、会社の上の判断でその部署自体がなくなることになってしまって、私は彼女に「私も辛いけど、●●さんも辛いでしょうしね」と言ったら、彼女が目の前で号泣し始めました。（その私の言葉が嬉しかったそうです）

そこから2人の関係も改善し、結局、私がその会社を辞めるときには、一番の天敵だったはずの彼女が、送別会を開いてくれました。

人間関係というのは、ちょっとしたすれ違いで、悪化するもの。

だからこそ、「相手の立場を考える」「お互いに納得がいく折り合いをつける」
これがすごく大事なことなんですよ。

どんなに理不尽な人、子供っぽい人だって、“自分の立場を理解していくれる人”に対しては、邪見に扱わないものだから。

今日、気に入らない上司に「●●さんも、大変ですよね」
というような、相手に立場に立つような言葉を一言、声をかけるだけでも、随分、変わってくるかもしれませんよ？

お試しあれ。

ｂｙコラムニスト・ひかり

先日、友人がこんなことを言っていました。

「ずっと苦手だった人と久々に再会したら、すごくいい人になっていて、つい信じて、自分も相手に色々としてしたら、・・・結局、裏切られたの」と。

あららららら…。

人って、本当に変わらない。心根から問題がある人なんて、特にそう。

だからこそ、相手をよく見た上で付き合い方を考えなくては、いけないんですよね。

希望的観測で相手を見たら、裏切られることも多いし、関係も壊れる。

もちろん完璧な人はいないもの。人それぞれにいいところもあれば、欠点もある。

だから、そこまで深く関わらなくてもいい相手には、やはり相手のいいところだけでつきあっていくことを心がけた方がいいでしょうね。

世の中、自分のことしか考えていない人というのは、少なからずいます。

そういう人は、魂のレベルでも子供なんでしょうね。弱い存在だからこそ、自分を守ることで精一杯になってしまう。

自分を守るためなら、人を傷つけてもしょうがないくらいに考えているし、さらに言えば人を傷つけていることにも気付かないくらいに、自分にいっぱいいっぱいだったりする。

そういう相手にとやかく言ったって、キャパシティーオーバーなのだから、無駄なことも多い…。

だったら、相手を変えようと思わず、「あぁ、こういう（残念な）人なんだ」と思って、接した方がいい。

その方が自分もストレスが溜まらない。

世の中、色々な人がいます。

少なくとも、自分が「あらら…」と思われないように気を付けたいものですね！（苦笑）

ｂｙコラムニスト・ひかり

ただ悩んでいる人って、意外と多いものです。

例えば・・・

・「仕事の契約を切られるのが怖い」と言いながら、今、目の前にある仕事を一生懸命やっていない人

・「将来が不安だ」と言いながら、何の準備もしていない人

・「なかなか痩せない」と言いながら、お菓子を食べている人！（あ、私だ・笑）

解決しないまま、ただ悩んでいるだけなら、悩まない方がマシとも言えます。

楽しく生きていた方が、まだいい結果になったり。

さらに言えば、無我夢中で今、目の前のことに集中していたら、悩む暇なんてないとも言えます。

意外と悩んでいる人って、悩む時間があるから悩んでいられたりもしますしね。

将来を不安がっているよりも、自分を愛し、人を愛し、仕事を一生懸命やっていたら、意外とどんなときも何かしら助けが出てきたりして、なんとかなったりするかも!?

不安がっていると、保険として欲しくないものを手に入れてしまうこともあって、いい結果になりにくいもの。

逆にワクワクしているときこそ、幸せになれるものを掴めたりする。

だから、心からやりたいこと、叶えたいことがどうしたら実現できるのかを考えていくことも大切。そうしたら、自然とワクワクしますしね。

人は、好きなことに対しては、努力するつもりがなくても、頑張っちゃうものなんですよね。その結果、実力もついてきたり。

何度も言うように、ただ悩むだけなら、悩むだけ無駄！

感情的に悩むよりは、理性をもって解決を試みて、逆に解決できないものは、やれることだけやって、時が来るまで様子を見る、ということも大事なんですよね。

できるところから、やっていきましょっ！

ｂｙコラムニスト・ひかり

理不尽なことって、ありますよね。

基本、理不尽な出来事には、理不尽なことをする人がいます。理不尽なことをする人は、どうしてそんなことをしてしまうのでしょうか？

結局そういう人って、「相手に意地悪をしたい」というよりも、「そうしないと自分を守れない」と怯えている人が実は多いんだなって思うんです。

相手を肯定すると自分を否定することに繋がり、自分を保てなくなる人もいる（だから相手を否定する）。

相手のせいにしないと、自分の立場が悪くなるから、または、もっと強い存在に攻撃されてしまうから、人に責任を擦り付ける人もいる。

「まったく、冗談じゃない！」とは思うのだけど、そういう人は、結局、心のどこかでは怯えている“弱き人”なんですよ。結局、どの世界でも自分のことでいっぱいいっぱいな人は、どんどん自分の状況を悪くしていってしまう。そこまで分かっていないから、自分勝手な手段をとってしまったり・・・。

とはいえ、最終的には、そんな理不尽な人は置いといても、そんな状況にも対応できるように、自分が力をつけるしかないんですよね。

それは、単に権力や実力だけの話ではなく、自分を信じてくれる仲間を増やす、知恵で対応できるようになる、とかも、力になる。

自分に恐れが沸き上がると、相手を攻撃する方向に行動が出てしまうものだけど、そうではなく、冷静に状況を見て、相手に恨まれない対応をする、というのも長い目でみたら、大事だったり。

結局、世の中って単に勝てばいいわけではない。自分だけが得をすればいいわけでもない。

長い目で見たら、それで恨まれた方が損するから。変な人とは関わらないように状況を持っていくのは大事だけど、相手に執着を持たせないような終わり方をしないといけなかったり。

そのためにも、相手にも勝たせないといけないから、相手の立場に立って物を言うことも重要なんですよね。

相手の尊厳を傷つけずに、相手にとっても「そっちの方がいいのでは？」という提案をする、とか。

世の中、おかしな人もいるけど、「相手がなにを怯えて、そんな行動に出るのか」をよく考えたときに、「相手に恨まれずに、終わらせる方法」も自然と見えてくることはあるかもしれません。

恋愛に限らず、友達関係でも、相手と喧嘩をして勝とうと思うと、仲が悪くなる（仲良くまではいかなくても、少なくともモメていたくはないはず）。

お互いに仲良くなるために折り合いを付けよう、話し合おう、相手の要望を聞こう、相手の望みをかなえてあげようと思うと、関係は改善される。

それが、結果的に自分が望んでいる「相手と仲が良くなる」結果になる。

長い目でみて、幸せになれる人でありたいものですよね。

ｂｙコラムニスト・ひかり